寿命无常自修与学修安排

寿命无常自修与学修安排 HDZG_ZEN 慧灯之光禅修 2021-09-30 11:10

一、上师要求

1.“寿命无常”共7支修法，需按照次第，逐支完成。

2.自修总数量：每支修22小时，总计154小时。

3.每日自修要求：每日2座，每座1小时。

①视频：慧灯禅修课6—8（寿命无常）。

②图书《慧灯禅修课教材三》的“寿命无常”部分。

③图书《大圆满前行引导文》的“寿命无常”部分。

图书《前行备忘录》和《菩提道次第广论》的“寿命无常”部分。

备注：必修资料在学修时学习，辅助参考资料是自学内容，不在学修时学习。

（建议12周，约3—4个月学修完）

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