08 十圆满之1/2

十圆满之得人身，生中土

视频

• 02-3 慧灯禅修课4 人身难得3.mp4 (1至 22:57分钟)

法本

• 慧灯禅修课教材3 暇满难得 从十种圆满思维难得
• 大圆满前行引导文 丁二思维特法圆满分二

参考资料

• 索达吉堪布前行广释 丁二思维特法圆满
• 生西法师辅导