02 入坐与出坐

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01 慧灯禅修 入坐与出坐 mp4

法本

• 慧灯禅修课3 入座与出座 /books/b3/3-01

参考资料

• 前行备忘录 一-暇满难得 到 /refs/qxbwl/#p106
• 系列四.祖师心髓5-前行备忘录.暇满难得 到 上师是皈处海总摄的全体 p386
• 灌顶必读 /books/gd
• 入坐参考视频引导v1 / 出坐参考视频引导